産後の矯正下着

妊娠中の腰痛と骨盤詳しくはコチラ

腰痛と仙腸関節詳しくはコチラ
の記事で、妊娠によって関節が緩み産後の体型崩れに繋がりやすい。

こう書きました。

それでは、産後に矯正下着を着用してみてはどうか?

下着が締め付けてくれれば体型は妊娠前に戻るかな?

と、思う方も多いでしょう。

 

矯正下着を着用したことで皮膚の下では何が起こっているでしょう?

妊娠中の腰痛と骨盤 や 腰痛と仙腸関節

この記事を読んで頂いている方には想像がつくと思います。

人にもよりますが、妊娠前の身体の使い方の癖

・脚を組むくせがある。だいたい右脚が決まって上

・ソファーの肘掛けに左腕を乗っけて右腕でスマホをいじる癖がある

・家の中の定位置とTVの位置関係で、いつも右を(左を)向いている

・利き腕、利き足 による身体の使い方の左右差

骨盤を引っ張る筋肉に左右差が出ているので、妊娠安定期に出てくるホルモンによって骨盤が緩んだと同時に歪みます。

この歪んだ骨盤の状態で、矯正下着で締め付けてしまっては危険ですね。

筋肉の力が足りない場合は矯正下着などの道具に頼るのは良い選択ですが、

骨盤が歪んだ状態で固定してしまっては、体型が崩れた状態で固定される心配が残ります。

下腹ポッコリは妊娠中に伸ばされた腹筋が元の形にならず(場合によっては裂けてる)

内蔵を正しい位置に抑える腹筋がないことが原因です。

自己回復力で正しい位置に骨盤が戻ってくれる身体づくりをするのが大切です。

締め付ける衣類の身体への影響

スキニーのような身体を圧迫するズボンで太ももの神経が圧迫され続け、やがてピリピリと焼けるような神経痛が太ももに出てきた。

この神経痛が出ても、身体を圧迫するズボンを履き続けていると神経痛は一生続く。

2003年にカナダの医学協会で発表されました。

ズボンの圧迫による症例ですが、このような神経痛がお腹周辺に出てきたら怖いですね。

 

また、一時期「ノーパン健康法」という健康法が流行りました。

1958年頃から下着メーカがパンツを「ひも」ではなく「ゴム」に変えました。
この締め付けが関係して
ベーチェット病、潰瘍性大腸炎、胃潰瘍、自閉症、側弯症(そくわんしょう)
が増えたと1977年に医師が発表しました。

パンツのゴム1つで、これだけの病気に関係すると医師が発表しています。
矯正下着の締め付けで内臓疾患なんかを起こしてしまったら怖いですね。

自己回復力で産後の体型を戻したい方。ご相談下さい。

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