4月17日(ジム7回目)

逗子の佐々木さん。
逗子のO・Oさんの予定でしたが、逗子の佐々木さんでOKとのことです。

最近、??キロ太ってしまったそうです。
職場でも「太った?」と言われるのが嫌で運動を始めました。

ダイエットの他に
・立っている時に、どちらか片方の脚に全体重をかけてしまう。右脚が疲れると左脚に体重をかける。これを交互に繰り返す。
・少し猫背かな?
・自分ではまっすぐなつもりだけど、首が左に少し曲っている。
これらも、気になっているようです。

逗子の佐々木さんの感想を不定期ですが、減っていった体重等の数値と一緒に書いていきます。

ジム7日目の感想です。

・・・逗子の佐々木さんの感想です。・・・
ジム7回目
腰痛が出てきたが施術を受けて
痛みが緩和した。その後、友人との
買物で、腰痛もなくなくなっていて
何より姿勢が良くなったことをほめて
もらった。下腹も気にならない
4月からスタートして身長が1センチ伸びた!!

※食事制限無しです。

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